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的维生素A可以夜盲症，还有胡萝卜粉中含有的胡萝卜素还能多种疾病提高免疫力等等。下列一款宝宝喜欢的吃法胡萝卜嫩豆腐，豆腐中还含有大量的钙元素等等帮助宝宝将康成长。 用料蛋黄 1个嫩豆腐 50克胡萝卜粉 70克做法步骤 1、食材：蛋黄 1个，嫩豆腐 50克，胡萝卜粉 70克 2、豆腐放沸水中焯30秒去去豆腥味，切成小丁。 4、鸡蛋的蛋白和蛋黄分离。 可以只用了蛋黄，如果你的宝宝全蛋都吃了，就没必要分离了，全加进去。 5、倒入锅中小火煮。 6、胡萝卜粉煮开后，蛋黄倒入锅中。 7、搅拌一下，加入豆腐一起煮。 小贴士：图片中豆腐有点大块，小宝宝可以将它再切小。 8、三分钟即可出锅。 好吃颜色又好而且还能带给宝宝将康，我们乐农食品有限公司加工出来的胡萝卜粉含有全部的营养物质，不添加任何的辅料和添加剂纯加工
辅食都是非常不错的，而且没有任何的添加剂吃起来更放心。 20世纪时，人们认识了胡萝卜素(维生素A)的营养价值而提高了胡萝卜的身价。胡萝卜喜凉爽至温和的气候条件，在温暖地区不宜于夏季种植。要求深而肥沃的疏松土壤。用现代化机械稀疏条播可免去疏苗工序。一般在个生长季节长叶；叶为二回复叶，细裂，直立丛生。在近冰点的低温下休眠后生出高大而分枝的花茎。复伞形花序顶生，花极小，白色或淡粉色。果实为小而带刺的双悬果，每半含一粒种子。新鲜胡萝卜甜脆，皮平滑而无污斑。亮橘黄色表示胡萝卜素含量高。可用油烹食。 胡萝卜(学名:Daucus carota L. var. sativa Hoffm.)，又称红萝卜或甘荀，为野胡萝卜(学名:Daucus carota L. var. carota)的变种，本变种与原变种区别在
而成，将康。 有专家就发现生吃胡萝卜，或直接喝胡萝卜汁比煮着吃，炒着吃都可以发挥更大的营养，因为生吃的维生素是不会被破坏的，可以更好的促进胡萝卜的，同时生吃胡萝卜，味道清甜，更有助于营养的吸收，但是对于一些肠胃不是很好的人， 不要生吃胡萝卜了，以免引起不必要的肠胃疾病。同时由于胡萝卜是根茎食物，所以要生吃胡萝卜的话，一定要清洁干净了，才可以食用，这样更有利于身体。 胡萝卜也可以做成小零食，粉粉甜甜，更营养 胡萝卜的营养价值是非常高的，它含有丰富的维生素以及胡萝卜素，所以在日常生活当中经常吃点胡萝卜，而且对于小孩子来说，家长们通常会给小孩子做胡萝卜汁，而且我们生吃胡萝卜脆脆的也是非常不错的，但是如果生吃的太多的话很容易会造成消化不良，今天就跟大家分享一个胡萝卜不一样的吃法，将
